Tarifs & formats
Seances en visio, adaptees a votre rythme. Sans engagement.
30 minutes — Gratuite
Un premier echange pour faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si la sophrologie peut vous aider. Sans engagement.
45-60 minutes — Tarif a confirmer
Une seance complete : echange, pratique guidee (respiration, detente, visualisation) et exercices a emporter. En visio.
Plusieurs seances — Tarif a confirmer
Un accompagnement sur plusieurs seances pour un suivi regulier : grossesse, post-partum, deuil perinatal, gestion du stress. Le rythme s’adapte a vos besoins.
La sophrologie n’est pas remboursee par la Securite sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des seances — renseignez-vous aupres de la votre.
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Pas besoin d'avoir les bons mots. Juste vous, et un moment pour reprendre votre souffle.
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